본문 바로가기

카테고리 없음

나이들어도 멋진 청춘으로 살아가기 조언 4가지

반응형

로버트 드니로 주연의 인턴에서 그는 벤이라는 역할을 하며 비록 노년이지만 여타 젊은 직원들과 너무도 자연스럽게 근무하는 것을 볼 수 있을 것입니다. 과연 그처럼 살 수 있는 것이 영화 속에서나 가능할까요? 벤과 같은 멋진 노인은 그저 영화속 가상인물이 아니고 현실에서도 벤은 얼마든지 존재할 수 있어요.

 

일본 액티브시니어협회의 정의에 따르면 액티브 시니어란 만65-75세 사람들로 정년 퇴직후 시간적으로 경제적으로 여유가 있고 젊은 사람 못지 않게 활동적이고 의욕이 넘치는 특징을 보인다고 합니다. 영국 시사주간지 이코노미스트는 2020년이후 만 65-75세 젊은 노인들의 전성시대가 도래했다며, 그들의 선택이 앞으로 소비재, 서비스, 금융시장을 뒤흔들것이라고 전망했죠.

이처럼 액티브 시니어는 일반적으로 떠오르는 노년층에 대한 이미지를 확 바꾸는 새로운 세대로 떠오르고 있습니다.

#액티브 시니어 세대에 요구되는 4가지

1.건강한 몸을 유지하기

액트브 시니어가 되기 위한 첫 번째 필수 조건은 몸 건강입니다. 노년층에게 나타나는 가장 큰 문제는 신체의 노화입니다. 체력이 뒷받침되어야 의욕적이고 활기찬 노년 생활을 즐길 수 있어요.

2.마음이 늙지 않도록 해라

몸이 건강해도 마음이 늙으면 아무 소용없어요. 항상 여러 분야와 많은 것에 흥미를 갖고 즐겁게 살아가려는 노력이 필요합니다. 

3.센스를 갖추면 품격도 높아집니다.

나이가 들수록 센스는 더욱 절실합니다., 말과 행동에서 우러나오는 센스는 당신의 품격을 높여줄 것입니다. 그러나 센스는 하루 아침에 익힐 수 없어요. 항상 바른 몸가짐과 정신 상태롤 올바른 감각과 판단력을 심도록 해야 합니다.

4.후세대에게 당신의 경험을 공유하라

살아온 세월 동안 얻은 지식과 경험은 결코 헛된 것이 없어요. 성공의 경험이든 실패의 경험이든 모두 좋은 지혜와 깨달음을 포함합니다. 당신이 걸어온 길을 뒤따라 올 자녀 혹은 후배들에게 이를 공유하는 것은 그들에게 무엇보다 값진 가르침이 될 수 있습니다.