레드와인식초#마요네즈 썸네일형 리스트형 중년이후 조심해야 할 음식들 중년이후 피의 흐름이 건강을 좌우하죠. 50대 이후 피의 흐름에 이상이 생기기 시작하는데 이상지질혈증 환자 중 50대가 31%라고 합니다. 이상지질혈증이란, 혈액 중에 지질이나 지방이 과다하게 많다는 뜻입니다. 50대는 혈관 노화로 인한 급격한 노화, 성인병, 암에 노출되는 시기입니다. 다음은 이러한 중년이후 조심해야할 음식들입니다. 1.참치회&연어회 기생충이나 식중독보다 위험한 것이 수은입니다. 국립환경과학원의 수은정보시스템에 따르면, 신경독성이 있는 메틸수은은 대부분 어패류 섭취를 통해 인체에 유입됩니다. 인체에 중금속이 들어가면 신경세포가 파괴되면서 신체마비, 지적장애 등의 증세가 나타납니다. 이성근 약사는 특히 일본 미나마타 시의 예시를 들었다. 많은 사람이 수은중독과 유사한 증세를 보였지요. 따.. 더보기 이전 1 다음
